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Uma boa higiene oral é essencial para qualquer tratamento de Medicina Dentária.

Umas gengivas e uns dentes saudáveis permitem-lhe ter uma mastigação eficaz e poder conversar e sorrir sem receios.

O objetivo destas consultas consiste na prevenção das doenças orais eliminando através de destartarização+polimento os resíduos alimentares, placa bacteriana e o tártaro acumulado, fatores determinantes para o aparecimento de doenças como a cárie dentária e a doença periodontal.

A destartarização, vulgarmente conhecida  como “limpeza”, para além de ajudar a prevenir doenças dentárias e gengivais, melhora a aparência dos seus dentes deixando-os limpos e brilhantes

Um cuidado diário preventivo ajudá- -lo-á a travar os problemas que surjam antes que evoluam, e é muito menos dispendioso e moroso que os tratamentos dentários reabilitadores.


Deve sempre fazer uma visita de rotina, com intervalo de 3, 6 ou 12 meses, consoante o seu grau de risco.


Uma boa higiene oral inclui:

Escovar os dentes duas vezes ao dia e usar o fio dentário diariamente.

Fazer uma dieta equilibrada e evitar os lanches “açucarados” entre refeições.

Usar uma pasta de dentes com flúor

Se necessário, efectuar bochechos diários com colutórios aconselhados pelo seu Médico Dentista.